Art et Thérapie

Sophie Laizé-Lurcel - Art thérapeute - Psycho praticienne relationnelle ® - Paris et Ile de France


Accompagnement et méthode de travail de Sophie Laizé-Lurcel

"Pour être créatifs nous devons cesser d'avoir peur de nous tromper"  Joseph Chilton Pearce

 

La-terre-mere-porte-son-enfant-002Je propose des thérapies en séances individuelles et en séances de groupes qui allient verbalisation, travail sur les émotions et les sensations et art-thérapie. J'accompagne également certaines personnes éloignées, géographiquement ou dans l'incapacité de se déplacer, par téléphone. Ma pratique de l'anglais me permet d'accueillir des patients anglophones. 

Art thérapie, psychothérapie, le rôle de l'accompagnant. 

L'art-thérapie est une forme de psychothérapie  qui permet de reprendre  contact avec sa vie intérieure, de l’exprimer, de la transformer  en utilisant la création artistique (dessin, peinture, collage, sculpture, danse, etc.)  Le jugement est suspendu au maximum pour laisser libre cours à l’inspiration. Le geste se libère tout autant que l’énergie de vie véhiculée. Il s’agit de qualité de présence et non de résultat noté.  Sans se préoccuper de l'apparence de l'oeuvre finale, la démarche thérapeutique consiste à laisser progressivement surgir ses images intérieures vécues ou à vivre dans l’instant, transformationnelles par essence.
Le rôle du thérapeute n'est pas d'interpréter le travail créatif, mais de soutenir le sujet dans sa transformation et de l'accompagner d'une production artistique à l'autre afin qu'il en arrive à une plus grande clarté.

L'accompagnant est un professionnel de santé non médicale qui propose une démarche personnelle visant à approfondir la connaissance de soi et à dénouer les problématiques inconscientes en utilisant entre autres la création artistique comme médiateur.

L'art thérapie participe au travail de restructuration de la personne.

Grace aux approches psycho corporelles, la personne se rapproche de ses émotions et sensations libérant ainsi des espaces de respiration enkystés lui permettant de devenir un être toujours plus libre, d'éclaircir sa pensée pour mieux agir dans sa vie. 

 

"Par l’écoute  des mots, des silences, des gestes, les sensations et émotions se disent.

Le crayon et ses couleurs variées dessinent.

Les mouvements du corps osent et se libèrent.

La glaise donne forme à l’informe.

Le chant oxygène, nourrit, reliant à soi et aux autres.

Au-delà de la pensée analysante, l’acte créateur, permet une individuation plus solide,  inscrit dans le mouvement de la vie."

 

 

Une écoute bienveillante

art-therapeute2J'accompagne la personne dans une écoute sensible de la psyché, de ses résonances corporelles.
Il s'agit de suivre le fil de ce qui cherche à s'exprimer que ce soit par le corps où la parole de façon minutieuse dans une écoute bienveillante et dénuée de tout jugement. L'art est avant tout dans la rencontre, une ouverture de l'espace d'écoutes multiples : la voix, les gestes, les regards. Il pourra se traduire ensuite en expression par le dessin, le chant, la danse, le modelage de l'argile...

 

Travail sur les tensions

Une longue pratique des Arts martiaux internes (Tai chi chuan, Qi gong) et externes (Karaté, Taekwondo) ainsi que de la danse thérapie alimente ma compréhension du corps et me permet de travailler sur les tensions, le souffle en relaxation et en danse.

 

 

Accompagnement de la perte...

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La perte, récente ou ancienne peut laisser des traces inconscientes qui nous accompagnent à notre insu et réglementent notre relation à l'autre nous laissant plus ou moins fermés au vivant : Avortement, fausse couche, séparation, perte d'un être cher...Mais aussi perte d'un travail, départ à la retraite. 

Ces moments de transitions qui ponctuent nos parcours se déroulent de façon plus ou moins fluide.

Dire, exprimer ce qui est là sans fard ni peur d’être jugé par soi-même ou ceux qui nous entourent. Oser vivre ces étapes cruciales, les accompagner pas à pas sans faire l’économie du geste qui transforme permet d'envisager le présent autrement et de s'ouvrir au futur avec plus d'enthousiasme. 

Lire les textes deuil parus sur le mensuel du M.A.T
 

Accompagnement autour de la naissance

La conception, la vie in utero, la naissance ne sont pas des moments anodins. Ils sont espaces de transition. Il arrive que nos habitudes de vie soient collées à ces processus plus ou moins bien vécus. Une spécialisation pour enfants et adolescents affine mon écoute du tout petit et de l'adolescent en chacun de nous, me permettant de clarifier les troubles émanant de ces périodes.

 

Patients anglophones

Mon passage aux états Unis et mes études d'Anglais à la faculté de Jussieu (Charles V) me permettent d'accompagner certains de mes patients originaires des pays anglophones dans leur langue maternelle.